Blogbeiträge der Kategorie „Bewusst leben“

Bist du im Frieden und in der Liebe?

Bist du im Frieden und in der Liebe?

Mit Nadja, ihres Zeichens meine Freundin und begnadete Energiearbeiterin, erörterte ich vor einigen Tagen die kommunikativen Schwierigkeiten eines mit uns beiden befreundeten Paares. Die Herausforderungen äussern sich in erster Linie darin, dass Herzgespräche nicht...

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Die FASCES – Namensgeber des Faschismus

Die FASCES – Namensgeber des Faschismus

Die Sprache der Symbolik ist eine Sprache für sich. Wir sind umgeben von Symbolen, sie steuern unser Leben - oft bewusst, meist unbewusst. Die überwiegende Mehrheit der Menschen vermag die BeDEUTUNG von Symbolen nicht zu DEUTEN. Das öffnet der Manipulation mit offen...

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Texte von KI: Wie Bolognese aus dem Glas

Texte von KI: Wie Bolognese aus dem Glas

In den letzten Wochen wurde das Vorhaben immer drängender, meine Dienstleistungen zur Bearbeitung und Erstellung von Texten in den Mittelpunkt einer neuen Webseite zu stellen. Ich liebe diese Tätigkeit, für die ich bereits als Kommunikationsfachfrau in Unternehmen...

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Spieglein, Spieglein an der Wand

Spieglein, Spieglein an der Wand

Dieser Blog ist eine rudimentäre Bekanntmachung mit den Entdeckungen des Sprachforschers Mario Prass, der diese 2017 in einer Vortragsreise im deutschsprachigen Raum vermittelte. Menschen, die an Sprache, ihrer Herkunft und der geschichtlichen Wahrheit interessiert...

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Abholzung für einen „klimafitten“ Wald

Abholzung für einen „klimafitten“ Wald

Wenn ich in Bern meine Mutter besuche, führt mich mein Weg immer auch in den nahegelegenen Wald. Ich kenne den “Chünizer”, wie er hier genannt wird, von Kindesbeinen an: Zu Schulzeiten radelten wir mit dem Fahrrad seinem Rand entlang, suchten Geheimverstecke hinter...

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Das Wundermittel der „richtigen“ Sitzordnung

Das Wundermittel der „richtigen“ Sitzordnung

Vorgestern wandte sich G. mit einer E-Mail Rat suchend an mich: Sie hatte es bei einem Besuch bei ihrer entfernt wohnenden Tochter kaum aushalten können, wie sehr der Stress und die Verzweiflung die Familie im Griff haben. In ihrer Wahrnehmung machten die drei kleinen...

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Von der Not-Wendigkeit, das Dunkle auszuleuchten

Von der Not-Wendigkeit, das Dunkle auszuleuchten

Ich bin mit einem sonnigen Gemüt und als Optimistin auf die Welt gekommen. Schon früh durfte ich erfahren, dass es so etwas wie göttliche Führung gibt. Meist fügte sich von alleine alles so, wie es für mich am besten war - wenn ich tat, was ich konnte, und...

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Die umgekehrte Wirkung von Worten, oder: Macht GESUND krank?

Die umgekehrte Wirkung von Worten, oder: Macht GESUND krank?

Letzte Woche erhielt ich von meiner Freundin Nadja folgende Telegram-Nachricht: “Guten Morgen, Karin. Kannst du bitte einmal das Wort 'gesund' anschauen? Damit stimmt etwas nicht.” Ich kenne Nadja sehr gut. Sie ist eine der kraftvollsten Energiearbeiterinnen mit der...

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„Ich sehe keine Schuld in dir“

„Ich sehe keine Schuld in dir“

Bei kaum einem Thema erlebe ich solch grossen Widerstand wie bei der “Schuld”. Die Aussage, dass es so etwas wie Schuld nicht gibt, löst heftige Reaktionen aus. Insbesondere wehren sich viele Menschen dagegen, ihre eigene Schuld loszulassen. Das erste Mal erlebte ich...

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Sesam, öffne dich!

Sesam, öffne dich!

Manchmal verwenden wir sprachliche Ausdrücke, die bei genauerem Betrachten in Widerspruch zu dem stehen, was wir inhaltlich vermitteln wollen. Ein solcher Ausdruck ist nach meinem Empfinden das Wort “zulassen”: Wir wollen damit sagen, dass wir offen sind für etwas...

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Nährende Herzgespräche

Nährende Herzgespräche

Ein Herzgespräch führen wir mit dem Herz. Es nährt uns, es stärkt uns, es hebt unsere Schwingung, es berührt etwas tief in unserer Seele. Das heisst auch: Ein Herzgespräch ist niemals frustrierend. Indem wir uns ohne vom Kopf gesteuerte Denkbarrieren, Wenns und Abers...

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Yalla, oder: Vom Geschenk eines Nachbarschaftskonflikts

Yalla, oder: Vom Geschenk eines Nachbarschaftskonflikts

Mit ihren dreiundsiebzig Jahren hat meine Mutter in ihrer Reihenfamilienhaussiedlung zum ersten Mal einen Konflikt mit einem benachbarten Paar. Sie, die mit allen gut auskommt und besonderen Wert darauf legt, Rücksicht zu nehmen. Sie, die gutmütig und offenherzig mit...

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Alles in Minne!

Alles in Minne!

Vom Ersatz des Wortes MINNE durch LIEBE im Mittelalter; von der energetischen Wirkung der beiden Worte; und von der Jahrtausende alten Gepflogenheit, Menschen mit Sprache zu steuern. --   Heute wollte ich den mir offensichtlich erscheinenden Zusammenhang zwischen den...

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Geld verdienen: Knechtschaft oder Lebensfluss?

Geld verdienen: Knechtschaft oder Lebensfluss?

Es gibt ein Mittel, das den (im letzten Blog erläuterten) “Energieausgleich” sowohl herstellen als auch aus dem Gleichgewicht bringen kann: das liebe Geld. Genauer gesagt bringt uns nicht das Geld aus der Balance, sondern unsere Bemühungen, es zu verdienen....

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Vom Wahren der energetischen Balance

Vom Wahren der energetischen Balance

Ein Begriff hat für mich in letzter Zeit an Bedeutung gewonnen: der “Energieausgleich”. In meinem Verständnis beschreibt er die Balance zwischen Geben und Nehmen, zwischen Aufwand und Ertrag. Bei der angemessenen Entlöhnung einer Dienstleistung etwa ist diese Balance...

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Alles Gute kommt von innen

Alles Gute kommt von innen

In erstaunlich vielen meiner privaten Gespräche der letzten Tage zeigte sich als Kernthema Täuschung und Selbstbetrug auf der persönlichen Ebene. Es scheint die Zeit gekommen, in der diese nun vollständig zum Vorschein kommen. Die Karten stehen bestens, sie zu...

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Bleibt der Mensch ein Mensch?

Bleibt der Mensch ein Mensch?

“Alles Leben ist unmittelbar. Es findet ausschliesslich im Jetzt statt. Die Pflanzen, die Tiere - sie sind einfach. Sie agieren und kommunizieren aus dem Moment, aus dem Fühlen, aus der Intuition heraus. Demgegenüber ist alles Leben aus der Erinnerung heraus...

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Das magische Wort sprechen

Das magische Wort sprechen

Mein Mann konnte heute Nacht zum wiederholten Male schlecht einschlafen. Er befindet sich in der Abschlussphase eines Geschäftsführungsmandats. Momentan versucht er an alles zu denken, um dieses sauber an seinen Nachfolger zu übergeben. Das führt mitunter zu einem...

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Wenn du mit Fragen deine Macht abgibst

Wenn du mit Fragen deine Macht abgibst

Die meisten von uns haben gelernt, dass es höflich ist zu fragen. Wenn wir fragen, machen wir alles richtig, so meinen wir. Tatsächlich bewähren sich Fragen oft, wenn ich etwas wissen will, was ich noch nicht weiss. wenn ich eine Bitte habe und Unterstützung brauche,...

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Creative Manipulation

Creative Manipulation

Von Stretchlimousinen, Hirnwäsche, einer Handvoll Reicher, der dunklen Seite der PR-Branche, Ent-Täuschungen und dem Neubeginn. Ich erinnere mich, als wäre es gestern gewesen: Im Juni 1997 - ich war gerade mal fünfundzwanzig Jahre alt - sass ich mit meinem...

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„Es geht nicht anders“ – wirklich?

„Es geht nicht anders“ – wirklich?

Killerargumente haben das Ziel, eine sachliche Diskussion im Keim zu ersticken. Sie sind manipulativ und dienen als Vorwand für andere, dahinterstehende Motive. Neben den bekannten Merkmalen von Killerphrasen sind es heute besonders Hinweise auf die Sicherheit sowie...

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Wir räumen die Welt auf

Wir räumen die Welt auf

Als ich mein Unternehmen 2014 gründete, gab ich ihm den Namen freiräumen. Mein Fokus lag damals weniger auf dem sprachlichen Freiräumen als auf der Befreiung von materiellem Ballast: Als Aufräumcoach half ich zahlreichen Kundinnen dabei, ihre Wohnungen mit allen...

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Verbotitis, oder: Du liebst mich nicht

Verbotitis, oder: Du liebst mich nicht

Im Wohnmobil unterwegs zu sein, bringt alle Arten von Erfahrungen mit sich. Zum einen gehen neue Welten auf: Wir sehen unbekannte, wunderbare – und manchmal auch trostlose – Landschaften; wir lernen Gleichgesinnte aus anderen Ländern kennen, die zu Freunden werden;...

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Übergriffiges WIR

Übergriffiges WIR

Der Besitzer des Campingplatzes kam zu unserer – direkt an den schönen Brienzersee grenzenden – Parzelle. Ich dachte, er wolle uns einen schönen Abend wünschen. Doch es ging ihm um etwas anderes: Unser Sohn Ben war auf dem Weg zum weiter entfernten Wohnmobil seiner...

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Sprachlich die neue Welt kreieren

Sprachlich die neue Welt kreieren

Meine Gedanken und Texte drehen sich oft um die «neue Welt». Während einige wissen, wovon ich spreche, mag dieser Ausdruck für andere wenig geläufig sein, abstrakt oder abgehoben anmuten. Ich will daher gerne erläutern, was ich damit meine: Mein ganzes Wesen weiss,...

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Von der Suche zur Sucht – und zurück

Von der Suche zur Sucht – und zurück

«Süchtig kann nur sein, wer seine Suche noch nicht beendet hat.» Christa Jasinski   Ausgehend vom Wort Sehnsucht habe ich mir heute Morgen Gedanken zum Wort «Sucht» gemacht. Es hat für mich eine tiefe Bedeutung, dass «Sucht» und «Suche» den gleichen Wortstamm...

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Präsenz als grösstes Präsent

Präsenz als grösstes Präsent

«Ich finde auch, dass ... - oh stimmt, der blaue Dinosaurier ist nicht mehr da ... - ja eben, ich finde, dass es zurzeit herausfordernd ist, .... - oh nein, der grüne fehlt auch? Dann werden wir ihn gleich zusammen suchen ... - jedenfalls, dass es herausfordernd ist,...

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Pflanzen in die Pfanne hauen

Pflanzen in die Pfanne hauen

Unsere Tochter Mia hatte die Idee. «Mami, warum schreibst du deinen neuen Blog nicht zum Essen? Ich meine zum Beispiel dazu, dass wir jetzt Pflanzen in die Pfanne hauen sollen.» Ich wusste, was sie meinte. Sie war dabei gewesen, als ich an einem Herbsttag 2020 wartend...

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Spielend gewinnen – mit der richtigen Wortwahl

Spielend gewinnen – mit der richtigen Wortwahl

«Immer habe ich die falsche Farbe!» «Ich bin wieder an einem Ort, an dem ich nicht weiterkomme.» «Bis jetzt habe ich nur Mist!» Ich liebe es, mit P. Rummikub zu spielen. Einerseits gewinne ich dabei sehr oft. Andererseits bieten mir diese Spiele Anschauungsunterricht...

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„Ich wähle“ als Ausdruck deiner Schöpferkraft

„Ich wähle“ als Ausdruck deiner Schöpferkraft

Oh, das möchte ich so gerne! Das ist mein grosser Wunsch! «Wünsche» es nicht. Was du «wünschst», kannst du nicht haben. Du erklärst damit nur, dass du es «nicht hast», und dabei wird es dann bleiben – du bleibst beim Wünschen. In Ordnung. Okay! Ich wünsche es nicht,...

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„Mein“ Leben? oder: Von der Magie des Wandels

„Mein“ Leben? oder: Von der Magie des Wandels

Es ist der vierte Januar, das neue Jahr hat begonnen. Vorbei sind die Feiertage, Weihnachten und der Übergang von einem für viele schwierigen 2021 ins 2022. Was werden uns die nächsten 361 Tage bringen? Ich weiss: Sie werden magisch! Denn sie werden uns so zielsicher...

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Warum schweigen ein Akt der Selbstliebe sein kann

Warum schweigen ein Akt der Selbstliebe sein kann

In den letzten Wochen tragen Kundinnen und Kunden immer wieder ein Thema an mich heran. Es äussert sich in Fragen wie: Bin ich schwach, wenn ich in einer Diskussion nicht zu meiner Wahrheit stehe? Sollte ich meine Meinung häufiger nach aussen vertreten? Was ist, wenn...

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Sprich die Sprache der Freiheit

Sprich die Sprache der Freiheit

«In unserem spirituellen Aufwachprozess geht es auch darum, Sprachprogramme zu entlarven. Zu schauen: Was dient uns und was nicht. (...) Wenn ich sehe, dass ein Thema auf allen Kanälen des Mainstream erscheint, dann gehen bei mir die Alarmglocken an. Dann schaue ich...

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Nährende Worte

Nährende Worte

Vor kurzem sass ich mitten in der Nacht auf dem Sofa und betrachtete den Vollmond, der die Berge erleuchtete. Da hörte ich auf einmal, wie sich unsere neunjährige Tochter Mia leise näherte. Sie kam zu mir, setzte sich neben mich und sagte: «Wie wunderbar, dich hier zu...

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Von der wundersamen Wirkung ganzer Sätze

Von der wundersamen Wirkung ganzer Sätze

Es spielt eine Rolle, ob wir ganze Sätze machen oder nicht! Sie sind nicht nur grammatikalisch korrekt. Sie haben auch eine ganze besondere Wirkung...   In der Primarschule gingen wir jeweils nach vorne zu unserem Klassenlehrer und fragten: «Darf ich eine...

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Wie du die Angst loslässt – und ihr Geschenk annimmst

Wie du die Angst loslässt – und ihr Geschenk annimmst

Unsere Gefühle haben eine Frequenz, die sich messen lässt. Scham- und Schuldgefühle gehören zu den Gefühlen mit der niedrigsten Frequenz (20 – 30). Die Frequenz von Angst liegt bei 100. Es folgen Gefühle wie Wut (150) oder Mut (200), der einen Wendepunkt von...

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Worte, die dich unantastbar machen

Worte, die dich unantastbar machen

Wie geht es dir in diesen herausfordernden Zeiten? Schwankst du zwischen Optimismus und düsteren Zukunftsaussichten? Erlebst du unter Umständen gerade, dass  du dich nicht mehr traust, deine Meinung zu sagen? dich Freunde und ArbeitskollegInnen ausgrenzen? du Angst...

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Wenn Worte zu Waffen werden

Wenn Worte zu Waffen werden

Gedanken zur aktuellen Tendenz der sprachlichen Diskriminierung Andersdenkender in Sachen Corona   Diskriminierung bezeichnet eine Benachteiligung oder Herabwürdigung von Gruppen oder einzelnen Personen nach Maßgabe bestimmter Wertvorstellungen oder aufgrund...

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Mit „ich würde“ versalzt du dir die Lebenssuppe

Mit „ich würde“ versalzt du dir die Lebenssuppe

Manchmal lernen wir in Kochsendungen nicht nur kochen - sondern auch, wie wir mit unserer Sprache unerwünschte Resultate kreieren. Es gibt eine beliebte Kochsendung im deutschen Privatfernsehen: Darin dokumentiert ein Fernsehteam eine Woche lang, wie sich eine Gruppe...

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Warum du SOLLEN aus deinem Wortschatz verbannen darfst

Warum du SOLLEN aus deinem Wortschatz verbannen darfst

Ich sollte heute endlich diesen Bericht fertig schreiben! Ihr solltet doch das Spülbecken putzen, nachdem ihr abgewaschen habt! Du sollst mir besser zuhören! Kommen dir diese oder ähnliche Aussagen bekannt vor? Was fühlst du, wenn du sie liest? Ich erlaube mir, an...

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3 Sprachhacks, die dein Leben deutlich leichter machen!

3 Sprachhacks, die dein Leben deutlich leichter machen!

Wie aussen, so innen: Deine Kommunikation ist ein Abbild dessen, wie es in dir aussieht. Die Sprachforschung sagt dazu «Du sprichst, wie du denkst». So genannte Sprachprofiler sind in der Lage, aufgrund deiner sprachlichen Äusserungen ein genaues Bild von dir zu...

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Kontakt

Karin Schrag
Coach für wertschätzende und wirkungsvolle Sprache

MAS Unternehmenskommunikation,
Certified Integral Coach ECA

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