Wie du als Mutter aus der Erschöpfung austrittst, dein Kind weniger anschreist – und in deine Kraft kommst

Im online-Training legst du in 11 Wochen den Grundstein für mehr Freude und Gelassenheit in deiner Rolle als Mutter – und dafür, dass dein Kind wieder gerne auf dich hört.

Willst du die starke und gelassene Mutter sein, die du bist? Dann hol dir die Werkzeuge dafür!

Genau so sollte es nicht sein! Als Mutter zweier kleiner Kinder merkte ich eines Tages, dass ich eine Rolle ausfüllte, die ich nie haben wollte: Jene als nörgelnde und unzufriedene Mutter und Partnerin. Ich sagte hundert Mal am Tag NEIN und schrie die Kinder so oft an, bis sie mich kaum mehr ernst nahmen.

Die schiere Überforderung durch einen randvoll mit Arbeit angefüllten Tag, die stetige Aufmerksamkeit für die Kinder, der nicht-existente Freiraum für mich selber hatten mich an den Rand der Erschöpfung gebracht – und darüber hinaus.

Doch irgendwann begann sich das Blatt zu wenden. Ich hinterfragte und änderte die Situationen, die mich so stressten. Ich erkannte die Muster, die meiner Erschöpfung zugrunde lagen. Ich lernte zu sehen, in welchen Situationen ich aus Angst statt aus Liebe handelte. Und ich begann, bewusst und wertschätzend zu kommunizieren.

Aus diesen Erkenntnissen und meiner Expertise als Kommunikationsfachfrau entstand der Schlüssel für authentisches Sein und eine wirkungsvolle Kommunikation in der FamilieDie Instrumente zu diesem Schlüssel teile ich in meinem online-Training. Von Herzen gerne begleite ich dich auf dem Weg in deine Schöpferkraft und zu einer Mutter, die ihrem Kind gleichwürdig, gelassener und liebevoller begegnen kann.

Erkenne dein inneres Kind!

Jedesmal, wenn du emotional wirst und ausser dich gerätst, meldet sich dein inneres Kind. Es will gesehen und angenommen werden! Ich vermittle dir, wie dir das gelingt – und du in deine Mitte findest.

Reduziere mit deiner Sprache Stress

Innerer Stress und Zeitdruck stehen einer wertschätzenden Kommunikation immer im Weg. Ich teile, was Stress in unserem Hirn bewirkt – und wie du ihn mit deiner Sprache im Alltag effektiv reduzierst.

 

Erkenne dich selbst im Spiegel deines Kindes

Unsere Kinder sind unsere Spiegel. Es geht nie um sie – es geht immer um uns! Diese Erkenntnis lässt das Verhalten unserer Kinder in neuem Licht erscheinen. Die vermeintlichen Probleme deines Kindes führen dich direkt – zu dir selber.

Komm von der Ohnmacht wieder in die Eigenmacht

Ergründe die Ursachen, weshalb du immer wieder ausser dich gerätst: Deine Verzweiflung in bestimmten Situationen lädt dich dazu ein, übernommene Muster zu erkennen und dich zu fragen, wer du bist und was du wirklich willst.

Wahre die Grenzen – und dein Kind tut es auch

Kinder suchen – und überschreiten – dann Grenzen, wenn diese verschwommen sind. Mit ihrer Sprache verwischen Eltern unbewusst oft die Grenzen zwischen ihnen und ihrem Kind. Hier lernst du, wie du die Grenzen wieder klar machst.

Nutze die Kraft der positiven Sprache

Bilder wirken! Warnst du dein Kind häufig vor etwas – und prompt passiert es? Sprichst du in verneinenden Sätzen davon, was du nicht willst? Bilder haben die Tendenz, Wirklichkeit zu werden! Sprich von Erwünschtem – und du kreierst es für dich und deine Familie.

Auch das bietet dir das online-Training:

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Das online-Training passt sich deinem Zeitplan an

Beginne am Tag deiner Anmeldung mit Modul 1. Die weiteren 10 Module werden im Abstand von einer Woche für dich freigeschaltet. Es ist dir überlassen, wann du die Inputs anschaust und im Alltag umsetzt. Du bist zeitlich vollkommen flexibel! Und: Alle Module stehen dir auch nach Abschluss des online-Trainings unbeschränkt zur Verfügung.

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Wende den Inhalt sofort nutzbringend im Alltag an

Die 11 Module umfassen Videos, schriftliche Inputs, weiterführende Lesetipps sowie Aktionen zur Wahrnehmung und Umsetzung des Themas in der Praxis. Du hast vom ersten Modul an einen hohen Nutzen für deinen Alltag als Mutter.
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Persönliche Begleitung durch mich

Im online-Training inklusive ist ein persönliches Gespräch mit mir, dessen Zeitpunkt du frei wählen kannst. Wir gehen dabei auf deine Bedürfnisse und deine Fragen ein, und du erhältst wertvolle Impulse zu deinem Sprachgebrauch. Weiter erhältst du Zugang zur privaten Telegram-Gruppe, in der du dich mit mir und anderen TeilnehmerInnen austauschen kannst!

Das sagen die Teilnehmerinnen

Ich fühle mich von dir ernst genommen, verstanden und sehr gut beraten. Das 1:1-Gespräch war ein Wendepunkt aus der Angst ins Vertrauen. Was würde die Liebe tun? Ist es wirklich meine Angelegenheit? (…) Die Essenz dieser grossen Aspekte des Zusammenlebens und die Umsetzung in die tägliche Kommunikation finde ich sensationell. Ich liebe die Klarheit und Einfachheit, den guten Aufbau, die Struktur und die „Wundermittel“ im Training. Ebenso die persönlichen Geschichten.

Claudia C., berufstätige Mutter von zwei Kindern

Ich habe das online-Training als sehr professionell aufgesetzt und didaktisch durchdacht erlebt. Alle Inhalte waren meines Erachtens optimal auf den Lerngegenstand abgestimmt, die Beispiele gut und lebensecht gewählt. Die zeitliche Flexibilität war für mich als berufstätige Mutter optimal. Dein Versprechen galt: Nie mehr als eine Stunde. Und die war überaus wirksam!

Michaela S., berufstätige Mutter von zwei Kindern

Keine Zeit? Kein Thema!

Du bist viel beschäftigt und hast keine Zeit? Das ist beim online-Training kein Thema:

Fürs Anschauen der Module brauchst du ½ bis max. 1 Stunde – pro Woche! Der Rest besteht aus Wahrnehmen und Umsetzen der Inhalte im Alltag – mit direktem praktischem Nutzen für dich und deine Familie.
Und: Diese Zeitinvestition bekommst du mehrfach zurück. Das online-Training wird dir dabei helfen, mehr Zeit für dich haben!

Das ist deine Investition

Wenn du dich entscheidest, beim online-Training dabei zu sein, erhältst du die Instrumente, um

  • vom Stress und der Erschöpfung in deine authentische Kraft zu kommen,
  • aus der Rolle der nörgelnden und schreienden Mutter auszutreten,
  • gelassen und freudvoll zu werden,
  • wertschätzend und wirkungsvoll mit deinen Kindern zu kommunizieren.

Der finanzielle Ausgleich beläuft sich auf

 

490 EUR (MWSt-frei)

100%-Geld-zurück-Garantie

Bei all meinen Angeboten gibt es eine risikofreie Geld-Zurück-Garantie:

Wenn du nach zwei Wochen das Gefühl hast, dass dich die Inhalte des online-Trainings nicht überzeugen, erstatte ich dir 100 Prozent der Kosten zurück – diskussionslos.