ONLINE-TRAINING
FÜR SPRACHBEWUSSTE
Das online-Training,
mit dem du die Kraft deiner Sprache entfaltest
Lerne den Inhalt kennen
Im online-Training lernst du konkrete sprachliche Instrumente dafür kennen, wie du
- bewusst sprichst: Lerne dich selber besser kennen, lerne die Kraft deiner Worte kennen
- wertschätzend sprichst: Du bist authentisch, präsent und wohlwollend
- wirkungsvoll sprichst: Deine Botschaft ist stark, du bist stark
DER INHALT
Die 12 (je eine Woche dauernden) Module des Trainings gliedern sich in drei Teile:
A – Bewusst sein
Wir wenden uns im ersten Teil den Voraussetzungen für eine bewusste Kommunikation zu. Du wirst in diesen drei Modulen deine Sprachgewohnheiten – und dir selber – begegnen. Lerne
- die Wirkung der Sprache erkennen
- den eigenen Wortschatz betrachten und hinterfragen
- die Hürden einer wertschätzenden, wirkungsvollen Sprache überwinden:
– Verzweiflung, Konflikte, sprachliche Entgleisungen: woher rühren sie?
→ Begegnung mit übernommenen Verhaltensmustern und deinem inneren Kind
– zuviel Stress → sprachlich Druck reduzieren, gelassen bleiben, Raum für sich schaffen
| Modul |
| 1 – Worte wirken! |
| 2 – Konflikte erkennen und auflösen |
| 3 – Stress, lass nach! |
B – Wertschätzend sein
Der zweite Teil ist unserer inneren und äusseren Haltung gewidmet. Denn wertschätzende Kommunikation beginnt bereits, bevor wir sprechen:
- Präsent sein: Ich höre und ich sehe mich; ich höre und ich sehe dich
- das kraftvollste Element wertschätzender Kommunikation: Authentizität
- die ehrlichsten Kommunikatoren: Tonfall, Gestik und Körperhaltung
| Modul |
| 4 – Ich bin präsent |
| 5 – Ich bin authentisch |
| 6 – Ich bin wohlwollend |
C – Wirkungsvoll sein
Auf dieser soliden Basis wenden wir uns den sprachlichen Instrumenten zu, wie du
- deine Botschaft klar formulierst,
- Wünsche und Ziele einfacher erreichst,
- Erwünschtes statt Unerwünschtes kreierst,
- Widerstände abbaust und Blockaden überwindest.
Abschliessend widmen wir uns der Frage „Wie weiter?“ und dem Vorgehen, mit dem du die Kursinhalte nachhaltig in deinen Alltag integrierst.
| Modul |
| 7 – Ich sage es stimmig (die Form entspricht dem Inhalt) |
| 8 – Ich sage es positiv (erwünschte Bilder kreieren) |
| 9 – Ich sage es friedlich (Widerstände überwinden) |
| 10 – Ich sage es klar (von Füllwörtern zur Fülle) |
| 11 – Ich sage, was IST (von der Möglichkeit zur Wirklichkeit) |
| 12 – Wie weiter (die vier W) |
DER ABLAUF
Das online-Training umfasst 12 Module und dauert 12 Wochen. Es ist praxisbezogen: Du wirst alle Anregungen direkt in deinem persönlichen Umfeld anwenden können.
UMFANG
Jedes Modul umfasst
- 1 bis 2 Videos zum Thema
- schriftliche Ausführungen zum Thema (inkl. Input- und Übungsblätter)
- Wahrnehmungsübungen zum Bewusstwerden des Themas im Alltag
- Umsetzungsübungen
- Weiterführende Lesetipps
Bei allen Angeboten erhältst du Zugang zur geschlossenen Facebook-Gruppe, in der du dich mit anderen TeilnehmerInnen und mir austauschen und deine Fragen stellen kannst. Dazu kommt ein wöchentliches online-Gruppengespräch.
Beim Angebot Coaching begleite ich dich während deines ganzen Prozesses: Du hast die Möglichkeit, dich mit mir über deine Erfahrungen auszutauschen. Du erhältst schriftliches und mündliches Feedback zu deinen Übungen.Bei Bedarf sprechen wir in einem 1:1-Gespräch (online) unter vier Augen. Ferner beantworte ich deine Fragen jederzeit schriftlich per E-Mail.
ZEITLICHE EINTEILUNG
Der Nutzen des online-Trainings ist für mich riesig! Nie hätte ich gedacht, dass dieses Training für mich so gewinnbringende Inputs auf Lager hat. Ich hatte auch keine Ahnung, welchen grossen Einfluss die Sprache hat. Von Modul zu Modul wurde mir bewusster, welche positive Macht gesprochene Wörter haben können. Und was dies wiederum für ein Potenzial für mich beinhaltet. DANKE, DANKE, DANKE.
Der Online-Kurs ist ein Geschenk! Ich bin begeistert. Mir hat es sehr gut gefallen, und ich nehme viele Anregungen für meinen Alltag wie auch für meinen Blog mit. Ich spreche und schreibe bereits bewusster. Weiter auf diesem Weg zu gehen macht mir Freude!
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Willst du wissen, wie deine Sprache wirkt? Willst du mehr dazu erfahren, wie sich eine bewusste Wortwahl auf dein Leben auswirkt?
Buche kostenlos und unverbindlich ein Gespräch mit mir – stell mir deine Fragen, lerne mich kennen.
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online-Training BASIS
12 Module: Videos / Beispiele / Übungen
Schriftliches Feedback
zu den Übungen
geschlossene Facebook-Gruppe
online-Gruppengespräch (live-Austausch mit mir und anderen TrainingsteilnehmerInnen – wöchentlich)
350 CHF
(inkl. MWSt)
online-Training COACHING
12 Module: Videos / Beispiele / Übungen
Schriftliches und mündliches Feedback
zu den Übungen
geschlossene Facebook-Gruppe
online-Gruppengespräch (live-Austausch mit mir und anderen TrainingsteilnehmerInnen – wöchentlich)
1:1-Coachinggespräche mit mir (persönliche Begleitung bei deinen Sprachthemen – nach Bedarf – online)
E-Mail-Support (unbegrenzt)
620 CHF
(inkl. MWSt)
Als Teilnehmerin und Teilnehmer des online-Trainings hast du unbegrenzt Zugriff auf die Kursmodule.
Kontakt
Karin Schrag
Coach für authentische Führung und wertschätzende Sprache
MAS Unternehmenskommunikation /
Certified Integral Coach ECA