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ONLINE-TRAINING
FÜR SPRACHBEWUSSTE

Das online-Training,

mit dem du die Kraft deiner Sprache entfaltest

 

Lerne den Inhalt kennen

Im online-Training lernst du konkrete sprachliche Instrumente dafür kennen, wie du

  • bewusst sprichst: Lerne dich selber besser kennen, lerne die Kraft deiner Worte kennen
  • wertschätzend sprichst: Du bist authentisch, präsent und wohlwollend
  • wirkungsvoll sprichst: Deine Botschaft ist stark, du bist stark
DER INHALT

Die 12 (je eine Woche dauernden) Module des Trainings gliedern sich in drei Teile:

A – Bewusst sein

Wir wenden uns im ersten Teil den Voraussetzungen für eine bewusste Kommunikation zu. Du wirst in diesen drei Modulen deine Sprachgewohnheiten – und dir selber – begegnen. Lerne

  • die Wirkung der Sprache erkennen
  • den eigenen Wortschatz betrachten und hinterfragen
  • die Hürden einer wertschätzenden, wirkungsvollen Sprache überwinden:
    – Verzweiflung, Konflikte, sprachliche Entgleisungen: woher rühren sie?
    → Begegnung mit übernommenen Verhaltensmustern und deinem inneren Kind
    – zuviel Stress → sprachlich Druck reduzieren, gelassen bleiben, Raum für sich schaffen
Modul
1 – Worte wirken!
2 – Konflikte erkennen und auflösen
3 – Stress, lass nach!

B – Wertschätzend sein

Der zweite Teil ist unserer inneren und äusseren Haltung gewidmet. Denn wertschätzende Kommunikation beginnt bereits, bevor wir sprechen:

  • Präsent sein: Ich höre und ich sehe mich; ich höre und ich sehe dich
  • das kraftvollste Element wertschätzender Kommunikation: Authentizität
  • die ehrlichsten Kommunikatoren: Tonfall, Gestik und Körperhaltung
Modul
4 – Ich bin präsent
5 – Ich bin authentisch
6 – Ich bin wohlwollend

C – Wirkungsvoll sein

Auf dieser soliden Basis wenden wir uns den sprachlichen Instrumenten zu, wie du

  • deine Botschaft klar formulierst,
  • Wünsche und Ziele einfacher erreichst,
  • Erwünschtes statt Unerwünschtes kreierst,
  • Widerstände abbaust und Blockaden überwindest.

Abschliessend widmen wir uns der Frage „Wie weiter?“ und dem Vorgehen, mit dem du die Kursinhalte nachhaltig in deinen Alltag integrierst.

Modul
7 – Ich sage es stimmig (die Form entspricht dem Inhalt)
8 – Ich sage es positiv (erwünschte Bilder kreieren)
9 – Ich sage es friedlich (Widerstände überwinden)
10 – Ich sage es klar (von Füllwörtern zur Fülle)
11 – Ich sage, was IST (von der Möglichkeit zur Wirklichkeit)
12 – Wie weiter (die vier W)

 

DER ABLAUF

Das online-Training umfasst 12 Module und dauert 12 Wochen. Es ist praxisbezogen: Du wirst alle Anregungen direkt in deinem persönlichen Umfeld anwenden können.

UMFANG

Jedes Modul umfasst

  • 1 bis 2 Videos zum Thema
  • schriftliche Ausführungen zum Thema (inkl. Input- und Übungsblätter)
  • Wahrnehmungsübungen zum Bewusstwerden des Themas im Alltag
  • Umsetzungsübungen
  • Weiterführende Lesetipps

Bei allen Angeboten erhältst du Zugang zur geschlossenen Facebook-Gruppe, in der du dich mit anderen TeilnehmerInnen und mir austauschen und deine Fragen stellen kannst. Dazu kommt ein wöchentliches online-Gruppengespräch.

Beim Angebot Coaching begleite ich dich während deines ganzen Prozesses: Du hast die Möglichkeit, dich mit mir über deine Erfahrungen auszutauschen. Du erhältst schriftliches und mündliches Feedback zu deinen Übungen.Bei Bedarf sprechen wir in einem 1:1-Gespräch (online) unter vier Augen. Ferner beantworte ich deine Fragen jederzeit schriftlich per E-Mail.

ZEITLICHE EINTEILUNG

An jedem Montag wird ein neues Modul freigeschaltet. Dessen Inhalt und die Übungen kannst du innerhalb einer Woche anschauen und bearbeiten, wann immer du willst. Die 1:1-Gespräche mit mir kannst du (innerhalb vorgegebener Zeitfenster) ebenfalls individuell buchen.
Einzig für das online-Gruppengespräch gibt es einen fixen Zeitpunkt jeweils am Freitagvormittag von 9 – 10 Uhr. Der Termin ist gegen Ende der Woche hin sinnvoll, damit die Teilnehmerinnen und Teilnehmer Erfahrungen mit dem Modulinhalt sammeln und dann ihre Beobachtungen und Fragen teilen können.

Der Nutzen des online-Trainings ist für mich riesig! Nie hätte ich gedacht, dass dieses Training für mich so gewinnbringende Inputs auf Lager hat. Ich hatte auch keine Ahnung, welchen grossen Einfluss die Sprache hat. Von Modul zu Modul wurde mir bewusster, welche positive Macht gesprochene Wörter haben können. Und was dies wiederum für ein Potenzial für mich beinhaltet. DANKE, DANKE, DANKE.

Georgette Zeiter

Inhaberin Zeiter GmbH, www.zeiter-gmbh.ch

Der Online-Kurs ist ein Geschenk! Ich bin begeistert. Mir hat es sehr gut gefallen, und ich nehme viele Anregungen für meinen Alltag wie auch für meinen Blog mit. Ich spreche und schreibe bereits bewusster. Weiter auf diesem Weg zu gehen macht mir Freude!

Barbara Hodel

Farbgestalterin und Minimalismus-Coach, www.barbarahodel.ch

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Was kann deine Sprache für dich tun?

Willst du wissen, wie deine Sprache wirkt? Willst du mehr dazu erfahren, wie sich eine bewusste Wortwahl auf dein Leben auswirkt?

Buche kostenlos und unverbindlich ein Gespräch mit mir – stell mir deine Fragen, lerne mich kennen.

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online-Training BASIS

 

    12 Module: Videos / Beispiele / Übungen

   Schriftliches Feedback
zu den Übungen

   geschlossene Facebook-Gruppe

   online-Gruppengespräch (live-Austausch mit mir und anderen TrainingsteilnehmerInnen – wöchentlich)

350 CHF
(inkl. MWSt)

online-Training COACHING

 

    12 Module: Videos / Beispiele / Übungen

   Schriftliches und mündliches Feedback
zu den Übungen

   geschlossene Facebook-Gruppe

   online-Gruppengespräch (live-Austausch mit mir und anderen TrainingsteilnehmerInnen – wöchentlich)

   1:1-Coachinggespräche mit mir (persönliche Begleitung bei deinen Sprachthemen – nach Bedarf – online)

   E-Mail-Support (unbegrenzt)

620 CHF
(inkl. MWSt)

 Als Teilnehmerin und Teilnehmer des online-Trainings hast du unbegrenzt Zugriff auf die Kursmodule

Kontakt

Karin Schrag
MAS Unternehmenskommunikation /
Certified Integral Coach ECA

hallo@karinschrag.com

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