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Wie du die Angst loslässt – und ihr Geschenk annimmst

Wie du die Angst loslässt – und ihr Geschenk annimmst

Unsere Gefühle haben eine Frequenz, die sich messen lässt. Scham- und Schuldgefühle gehören zu den Gefühlen mit der niedrigsten Frequenz (20 – 30). Die Frequenz von Angst liegt bei 100. Es folgen Gefühle wie Wut (150) oder Mut (200), der einen Wendepunkt von...
Lobst du noch, oder wertschätzt du schon? Das ist der Unterschied!

Lobst du noch, oder wertschätzt du schon? Das ist der Unterschied!

Eine Kundin hat mich diese Woche gefragt, was der Unterschied zwischen Lob und Wertschätzung sei. Die Frage ist wichtig! Und ich diene gerne mit einer Antwort: Lob: Ich stelle mich über dich, indem ich dich beurteile In einem Lob kommt immer ein ungleiches Verhältnis...
Kriegsrhetorik und Angst: Was Worte mit uns machen

Kriegsrhetorik und Angst: Was Worte mit uns machen

Donald Trump tut es, die Medien tun es, lokale Politikerinnen und Politiker tun es. Sie bedienen sich im Zusammenhang mit dem Corona-Virus hemmungslos der Kriegsrhetorik: Wir müssen das Virus bekämpfen, bis es besiegt ist; es gibt Helden, die an vorderster Front...